Faszienyoga
- Donnerstag, 28.11.2024, von 18.00 - 19.30 Uhr
Hast du auch schon mal beim Physiotherapeuten den Spruch gehört: “Das ist aber verklebt”? Ja? Was da verklebt ist, ist das Bindegwebe, die Faszien. In diesen 90 Minuten werden wir die Faszien mit effektiven Übungen und verschiedenen Techniken stimulieren. Du wirste erstaunt sein, wie diese abgewandelten Yogaübungen den Yoga noch wirksamer machen.
Geeignet für:
- Leute, die Yoga oder Sport machen
Termin:
- Donnerstag, 28.11.2024
Uhrzeit:
- von 18.00 - 19.30 Uhr
Kursort:
- Bürgerhaus Götzenhof
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Dieses Angebot kostet 20 €. Für die Teilnahme ist eine Registrierung erforderlich!