Video: Yoga bei Angst- und Panikattaken
- mit dauerhaftem Zugriff
Mit der Buchung dieses Videos erhälst du dauerhaften Zugriff darauf, so dass du bei Bedarf jederzeit Üben kannst.
Zum Inhalt:
In dieser Einheit lernst du wirkungsvolle Übungen kennen, die deinen Schulter- und Nackenbereich entspannen und für mehr Erdung sorgen. Gezielte Atemtechniken sorgen für die Beruhigung des Nervensystems und des Geistes und die geistige Ausrichtung öffnet für mehr Vertrauen.
Dauer des Videos:
- ca. 60 Minuten
Hinweis:
Dieses Video ist kein Ersatz für einen Therapeuten!
Dieses Angebot kostet 15 €. Für die Teilnahme ist eine Registrierung erforderlich!